Una forma de planificar el tiempo de estudio es con la creación y utilización de un planning semanal de estudio.
Las ventajas de utilizar un Planning Semanal de Estudio
Soy Ester Ruiz, Pedagoga especialista en técnicas de estudio. En OrientaNova te enseño a mejorar tu rendimiento diario en el estudio a través de clases, cursos y tutorías individuales.
En esta entrada del blog te explico qué es un planning de estudio semanal y cómo utilizarlo. Los plannings semanales son un recurso para programar y organizar las tareas académicas a lo largo de la semana.
Son muy útiles para adquirir hábitos de estudio constantes y una rutina en el desarrollo de tareas y la gestión del tiempo.
Piensa detenidamente sobre estos aspectos:
¿No sabes bien cómo organizar la cantidad de trabajo académico que tienes que realizar en casa?
¿Tienes dudas sobre cómo organizar el tiempo que dedicas al estudio?
¿Tiendes a saturarte de trabajo en época de exámenes?
¿Quieres mejorar tu rendimiento y sacarle el máximo provecho a tu tiempo de estudio?
¿Te cuesta establecer prioridades y en ocasiones sientes que pierdes demasiado tiempo en otros asuntos que no son relevantes en ese momento?
Ventajas de utilizar un planning semanal de estudio.
- Adquirir un nivel de concentración óptimo en tu estudio diario.
- Organizar el tiempo de estudio de manera efectiva.
- Programar las tareas diarias para rendir eficazmente.
- Evitar la sobrecarga de tareas durante las épocas de exámenes.
- Reducir la fatiga mental que se produce en épocas de mucha carga de trabajo.
- Adquirir una rutina de trabajo constante.
- Disponer de tiempo suficiente para realizar repasos y asimilar mucho mejor lo aprendido.
- Evitar los bloqueos y las inseguridades antes y durante los exámenes.
¿Cómo puedes utilizar el planning semanal para aumentar tu rendimiento académico?
- Fija tus objetivos de trabajo cada semana. Por ejemplo, los lunes.
- Echa un vistazo a todo el contenido que tienes para estudiar.
- Decide qué días y a qué horas vas a estudiar.
- Haz un índice con todas las tareas para desarrollar durante la semana. Ejemplo: Realizar “x” esquemas/resúmenes, repasar “x” página, realizar “x” ejercicios, etc.
- Programa cada día qué actividad vas a realizar, teniendo en cuenta el tiempo de dedicación para cada tarea y el tiempo del que dispones para realizarla.
- Escríbela en tu planning.
- Cumple con tu planning semanal de estudio.
Estos son los 6 modelos de plannings semanal que puedes descargarte al final de la página.
¿Necesitas ayuda para planificar tu estudio?
Podemos mantener una tutoría por Skype en la que de forma personalizada te enseñaré qué técnicas y estrategias puedes utilizar para aumentar tu rendimiento y alcanzar tus metas.
Te ayudo, te enseño y te oriento para que tu estudio sea más eficaz.
El problema es que me encasquilllo mucho y no puedo progresar, es decir que no puedo cumplir la programación como yo quiero.
Hola José,
Sería cuestión de adaptar adecuadamente la cantidad de tareas al ritmo de aprendizaje para no bloquearte. Podemos trabajarlo de forma individual y podría ayudarte personalmente a través de alguna clase online.